Spacery

Spędzanie dużej ilości czasu na świeżym powietrzu jest dla nas bardzo ważne.
W naszym Domu przestrzegane jest to, aby seniorzy spędzali jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, jeżeli tylko aura jest sprzyjająca.
Piesze wycieczki i obserwowanie przyrody wpływa pozytywnie na funkcjonowanie organizmu. Jest to także korzystne dla procesów myślowych, które u starszych osób są często spowolnione. Dotlenienie mózgu poprzez spacerowanie jest więc bardzo pozytywnym zjawiskiem. Spędzanie czasu na łonie natury pozwala zrelaksować się oraz znacznie skuteczniej angażować w abstrakcyjne myślenie.